Cashewvoi tarjoaa välttämättömiä vitamiineja, mineraaleja ja sydänterveyttä edistäviä rasvoja. Se voi vähentää tulehdusta, auttaa painonhallinnassa ja parantaa sydämen terveyttä. Lue lisää viimeisimmästä blogikirjoituksestamme.
Opi valmistamaan perinteistä korealainen kimchi kotona. Tutustu olennaisiin ainesosiin, täydellistä kimchin tahna ja hallitse fermentointiprosessi saadaksesi eloisan, elävän ruokakokemuksen.
Kamppailetko IBS:n kanssa? Löydä probioottikannat, jotka voivat tarjota helpotusta. Lactobacillus plantarumista Bifidobacterium infantikseen – selvitä, mitkä mikrobit voivat auttaa sinua palauttamaan suoliston tasapainon.
Kookosöljy: superruokaa keittiöön ja terveyteen. Energiantäyteisiä MCFA-rasvahappoja ja sydänystävällistä HDL-kolesterolia sisältävä trooppinen öljy voi helposti korvata muut ruokaöljyt ruoanlaitossa ja ruokavaliossa.
Tutustu parhaisiin gluteenittomiin jauhoihin terveelliseen ruokavalioon! Kvinoan proteiinipitoisuudesta sikurin suolistoa hellivään prebioottiin, nämä vaihtoehdot tarjoavat matalan glykeemisen hyödyn ilman tulehdusta.
Tutustu D3-vitamiinilisien poikkeuksellisiin hyötyihin tulehduksen ja immuuniterveyden kannalta. Selvitä, miten tämä toiminnallinen vitamiini tukee kehosi puolustuskykyä ja säätelee tulehdusvasteita…
Tutustu pekaanipähkinöihin ja niiden hyötyihin holistisessa tulehdusta ehkäisevässä ruokavaliossa.
Probiootit ovat elintärkeitä suoliston terveydelle. Probioottien hyötyjen ja lähteiden ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää suoliston mikrobiomin toipumisessa.
Löydä, miten gluteeniton ruokavalio hyödyttää keliakiaa sairastavia ja suolisto-ongelmista kärsiviä, tohtori Fasanon näkemyksillä…
Kohota terveyttäsi AutoSproutilla – täydellisellä automaattisella itukassajamelalla tuoreille alfalfa-, linssi- ja mungpapuiduille. Kasvata vaivattomasti ravinteikkaita ituja oikea-aikaisella sumukustamisella ja valaistuksella.
Oliivipuun lehtiuutteen sienilääkkeelliset ja antimikrobiset ominaisuudet tekevät siitä korvaamattoman hyödyllisen ruoansulatuskanavan terveyden kannalta. Sen tuki suoliston mikrobistolle ja tulehdusta estävät vaikutukset vahvistavat entisestään sen käyttöä toiminnallisessa lääketieteessä.
Terve suolistomikrobisto on ratkaisevan tärkeä yleisen hyvinvoinnin, vastustuskyvyn ja sairauksien ehkäisyn kannalta. Kun herkkä tasapaino järkkyy, se voi johtaa autoimmuunisairauksiin ja krooniseen tulehdukseen. Funktionaalinen lääketiede tarjoaa yksilöllisiä strategioita juurisyiden hoitamiseksi.
English English 
Norsk bokmål
Français
Español
Suomi
Svenska
Dansk
Deutsch
Nederlands
Italiano
